O seu site de receitas na internet!!!
 Página Inicial  / Guia Básico  /  E-Mail
 Sanduíche Tricolor

 PREPARO:

Misture os ingredientes do primeiro
recheio, desmanchando bem as lascas
de atum.


Em outra tigela, junte os ingredientes
do segundo recheio.


À parte, misture os ingredientes do
terceiro recheio.


Em uma bandeja, disponha 4 fatias de
pão, uma seguida da outra, e espalhe
o primeiro recheio.


Comece a segunda camada com
meia fatia de pão, terminando com a
outra metade, de modo a alternar o
ponto de encontro das fatias e deixar
o sanduíche bem firme. Espalhe o
segundo recheio.


Cubra com 4 fatias de pão e espalhe o
terceiro recheio.


Finalize com outra camada de pão,
iniciando e encerrando com meia
fatia novamente. Cubra todo o
sanduíche com maionese e decore a
gosto. Sirva gelado, em fatias.



[Imprimir a Receita]

Ingredientes

16 fatias de pão de forma sem casca
1/2 vidro pequeno (125 g) de maionese

Primeiro recheio

2 colheres (sopa) de maionese
2 colheres (sopa) de iogurte natural
1 lata de atum em água

Segundo recheio

3 colheres (sopa) de maionese
2 colheres (sopa) de iogurte natural
1 e 1/2 xícara (chá) de beterraba crua ralada
Sal

Terceiro recheio

3 colheres (sopa) de maionese
1 e 1/2 xícara de cenoura ralada fino
2 colheres (sopa) de cheiro-verde
picadinho
Sal

Informação Nutricional

calorias   372
gordura    19,6 g
proteínas   12,79 g
carboidratos   36,2 g

        

 

 

 

 

 

 

                               

 

Free Web Hosting